【昼食】タラのホイル蒸し

こんにちは、めいです❢

相変わらず白身魚が続いております😅

タラのホイル蒸し

ゆずポン酢

ごはん

🌷ズボラ料理のポイント🌷

①アルミホイルは最初からフライパンの上に敷き、その上にどんどん具材を乗せていく

②アルミの中に水が入っても気にしない

③隙間でブロッコリー茹でる（⚠タラの匂いが移るので気にしない人であれば！）

これで10分もしないで火にかけるところまでいきます😆w

フライパンの温まり方にムラがあるので、加熱時間は微妙に変えています。

さっぱりで美味しかった！

めい